Stress et somatisation : comment s’en sortir ? Mes chers patients, La somatisation est un sujet qui revient beaucoup dans nos conversations… Partons du principe que toute pression […]
Notions d’anatomie 1 : la colonne vertébrale et le « mal au dos ». La colonne vertébrale est le territoire d’origine des douleurs du même nom. C’est le grand […]
Courir comme nos ancêtres pour protéger notre corps La mécanique humaine La marche humaine consiste en un déroulement plantaire. Lors de la course nous nous […]
La Bonne posture Ces gênes « invisibles » Nous nous interrogeons tous sur notre manière de vivre dans l’espace. Cela s’appelle la proprioception, qui est notre façon […]
Pensez à vos dents… Il peut arriver de ressentir des douleurs inflammatoires globales, des migraines, céphalées, douleurs dans la nuque ou encore des douleurs […]
Pourquoi nos muscles « fondent » ? Lorsque nous vieillissons, notre masse musculaire diminue de façon régulière. Après s’être développée jusqu’à l’âge de 20 à 30 ans, elle diminue […]
Certaines douleurs lombaires traitées en ostéopathie sont dues ou aggravées par de mauvaises positions en voiture. Dans un véhicule, les vertèbres lombaires sont les plus […]
L’ostéopathie peut vous aider à garder ou retrouver un sommeil de qualité, à remettre votre horloge biologique en phase, à supprimer les micro-réveils, grâce à un […]
TRAVAILLER DEVANT UN ECRAN Les conseils de Laurent Khodara, Ostéopathe à Paris, pour prévenir et diminuer le risque de troubles musculo squelettiques, notamment lors d’un […]
Vous vivez un choc émotionnel, un état de stress important … ? Vous ressentez une sensation d’oppression, une légère douleur au niveau du sternum côté gauche ? Vous […]
